Описание
Абрикос – кладовая полезного для зрения бета-каротина (именно ему фрукт обязан цветом), а также необходимых для сердца и сосудов, мышц и кроветворения магния и железа. Содержащаяся в большом количестве клетчатка отлично очищает кишечник и надолго придает чувство сытости. Но это еще не полный список находящих в абрикосе витаминов и микроэлементов. Золотистый плод порадует организм витаминами А, С, Е, К, группы В, а также фосфором, калием, селеном, йодом и цинком.